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15-45歲青壯世代心理健康支持方案
2024/11/7
愈喝愈憂愁? –飲酒困擾諮商照片
在親友團聚、在慶祝場合,酒有時為我們的社交生活增添風味,而在某些新聞報導上,我們也會看到酒的蹤影,隨之而來的可能是酒駕車禍、暴力、危險行為等等事件。
這兩種截然不同的畫面,其中的落差從何而來?

酌量的飲酒,可以助興,但大量的飲酒,可能造成許多困擾,甚至上癮。看似短暫間出現的成癮行為,背後也許有著長長的歷史,可能從過去不好的經驗開始,到現在生活的壓力源,在那些缺乏支持的時候,酒精成為建立連結的對象,困擾時便會自然而然想到飲酒的快樂,或能夠在飲酒後暫時忘卻煩惱。然而,酒精也可能帶來身體疾病、家人衝突、工作不穩定等狀況,試圖逃開這個循環是一條艱難的路。

用新的經驗替代與酒精的連結,找到新的方式面對生活中的困難,並不是一件容易的事情,有時需要反覆努力及練習,如果您正在長期或大量飲酒的困擾中,並且想為自己的生活做出一些改變,彰化縣社區心理衛生中心提供飲酒困擾諮商,請讓我們一起陪伴您度過這段時間。

彰化縣社區心理衛生中飲酒困擾諮商線上預約
https://forms.gle/2fmv8mNnjTv9pLa36
2024/10/30
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